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中醫食療論文論文大全(85篇)
  • 2019-03-25 11:53孕婦營養與健康育兒
      【摘要】在孕期,哺乳期間,進行營養、健康育兒,是關系到孩子健康成長的關鍵。  【關鍵詞】孕婦營養健康育兒  【中圖分類號】R151.4+1【文獻標識碼】A【文章編號】1004-7484(2010)08-0-02  為實現新世紀大發展,關心培育下一代,提高中華民族的整體素質,為國家的持續發展搶占人才培養的制高點。如何科學地孕育下一代,怎樣哺育好你的幼苗,使寶寶根固苗壯,這是每位父母都十分關注的問...[閱讀全部]
  • 2019-03-25 11:51營養與健康.健康的飲食原則
      你有沒有想過,在若干年之后,醫生所開的處方不再是青霉素、阿司匹林等,而是蘋果、胡蘿卜、大豆等可食性食物。科學家曾做過一個大膽的預測,未來的醫學將不再使用會產生副作用的藥物,而轉向用食物中的營養物質來改善人體的化學環境。由此一來,醫學好像又回到了原點,重新開始接受希波克拉底的觀點:讓食物成為藥物。  如果說食物就是藥物這個觀點基本成立的話,那么,食物和藥物一樣,也應有其相應的副作用,只是程度大小...[閱讀全部]
  • 2019-03-25 11:50老年人營養與健康
      摘要:隨著人民生活水平的不斷提高,我國人口的預期壽命越來越長,加上實行計劃生育,老年人的比例在我國將逐漸增加,人口老齡化現象不可避免。老年人由于其本身的生理、解剖和代謝的變化,對營養的需求也有別于青壯年。本文對老年人的營養需求僅從營養與延緩衰老和增進健康的角度作一簡述。  關鍵詞:老年人;營養;健康  作者:曾雯瑜,袁愛華  近年來,隨著世界經濟的發展,世界人口老齡化的趨勢已日益明顯。2000...[閱讀全部]
  • 2019-03-25 11:48春季營養與健康
      春天是萬物萌生的時節,人生活在自然之中,與春之陽氣相應,機體代謝旺盛。春日養陽飲食宜淡,在飲食上宜選用利于升發陽氣又清淡可口富有營養的甘、辛、溫之品,少食酸收之味為宜。春季食物以選擇一般性調補食品為宜,如雞蛋、瘦肉等,可改善體質,也可充沛體力,同時注意常吃些新鮮蔬菜和野菜,有利于促使體內積熱的散發。中醫認為,春季與五臟中的肝相對應,故春季應注意柔肝養肝、疏肝理氣。為此,推薦以下一些食物。  一...[閱讀全部]
  • 2019-03-25 11:47食品營養與健康
      【摘要】話說民以食為天,而健康則是身體的最大本錢。這些無疑都牽動著我們的神經。隨著生活水平提高,我們早已擺脫了東亞病夫的稱號,但健康問題時刻困擾我們,食品營養與健康這門課應該推廣成為為大家廣為接受的一門學問。作為當代大學生,學習和宣傳健康的飲食方式義不容辭。這些前提是我們要理解什么是營養,而什么狀態是屬于健康。我們在飲食的過程中既要做到營養的均衡,平時也要注意養成良好的飲食習慣。  【關鍵詞】...[閱讀全部]
  • 2019-03-25 11:46中學生營養與健康
      摘要:青少年時期對食物的要求超過成年人,要注意飲食營養與健康,家庭、學校、學生三方面要協調一致,相互配合。并抵制長期處于亞健康狀態。中學階段是人體生長發育的飛躍時期,身高、體重迅速增長,腦、心、肝、腎等功能增強,加上學習緊張,活動量大,需要大量的能量、較多的蛋白質和豐富的礦物質及維生素。青少年營養是全民全社會關心的大事,關系到每個家庭、每個地區、乃至整個國家的未來,因此對中學生的營養關注已刻不...[閱讀全部]
  • 2019-03-25 11:44淺析營養與健康
      【摘要】本文通過分析現階段居民的營養與健康狀況,表明:居民營養與健康狀況密切相關,只有合理膳食結構,才不會出現與膳食模式相關的營養健康問題,使健康水平穩步提高。因此提昌采取合理膳食,平衡營養的相關措施來提高人們的健康水平。  【關鍵詞】營養健康膳食模式  一營養與健康  營養是指人體消化、吸收、利用食物或營養物質的過程,也是人類從外界獲取食物滿足自身生理需要的過程。營養的核心是“合理”,即“吃...[閱讀全部]
  • 2019-03-25 11:42漫談營養與健康
      作者:舒浩武  回到上海,走進書城,看到醫藥和食品類的書籍琳瑯滿目,醫藥方面的保健書,食品方面的食譜、食療書,著名中、西醫師的著述,中央首長保健專家所撰寫的科普冊子,真是不勝枚舉。社會進入老齡化,老年人期盼著健康長壽和安享夕陽紅,也十分重視營養和保健。給我的印象是,當今中國老百姓的健康意識已有很大提高,這確是好現象。  在美國,健康問題也并不令人樂觀,肥胖者所占比例過大,心血管疾病、糖尿病、癌...[閱讀全部]
  • 2019-03-25 11:41合理營養與健康
      摘要:人體是一個復雜的有機生命體,它是由無數的細胞構成,其生存也需要營養物質的支持,人體攝入食物就是不斷地補充營養物質,但如何補充、補充多少都會影響人們的健康,因此需要一個合理的營養機制,但在日常生活中往往會忽視合理營養問題,主要表現為:營養素攝入不均衡、膳食安排不合理、飲食習慣不良等,因此合理的膳食結構和良好的飲食習慣對人體的健康具有非常重要的意義。  人體是一個復雜的有機生命體,它是由無數...[閱讀全部]
  • 2019-03-25 10:37營養與健康.營養與衰老(一)
      第十一講營養與衰老(一)主講:烏恩(副主任醫師)營養素是生命的物質基礎,代表生命的代謝作用都是以營養素為底物的。營養素既是組成細胞的物質,又是生命活動所需的能量源泉,與機體的發育和衰老密切相關。沒有營養素,就沒有物質代謝,也就沒有生命。古往今來,不少營養學家和醫學家用各種方法來研究飲食營養與衰老、疾病的關系,并早已證明合理營養是養生、抗衰老和祛病延年的必要因素。各類人群所需要的營養素隨性別、年...[閱讀全部]
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